■７月の総括 走行日数２０日、走行距離３２６ｋｍ。 ・レース ２９日：はてブロランナーズ駅伝（大井夏マラソン）３位で銅メダル！ 内容は３．５ｋｍのレペ３本 ・ポイント練習 ４日：６００ｍインターバル８本→６本で撃沈 ６日：５ｋｍＴＴ（１８’３２”） …