気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2017-06-27から1日間の記事一覧

【1km】インターバル5本

仕事でイライライライライライライライラ・・・・ どんな仕事のどんな職場でも上司次第ですよね・・・ 寝不足も加わって走る気が全く湧いてこない。 一方で、ゼーハーして余計な事を忘れたいという気持ちも。 ということで予定通りインターバル。 1kmを5…