どうも。
ちょっと仕事が押してまして(;´Д｀)
おまけにちょっと足が痛くて＞＜
大阪マラソンでいきなり２４ｋｍも
欲張って走ったからですかね・・・
モートン病？みたいな感じで
脚の左の薬指のあたりが着地の時痛いです。
ぼちぼちキロ６程度でジョグばかり。
なのでブログに書くことがない。
不思議なもので、書かなくなると
読まなくもなるというあるある。
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で、今さっき久しぶりにブログ読んでたら
ＷＡＫＡさんの記事を目にしまして。
僕はもちろんグラノーラ生活を続けてます。
いきなりですが今日の体重ドン！
走ってないのに全然増えない・・・
ヒートテックのシャツとタイツ込みなので
パンツ一丁になれば４７ｋｇくらいか。
ＢＭＩは１８．０～１８．５くらいをうろちょろ。
なにこれ
魔法の食べ物かなんかなの？？
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てなわけでして
そろそろランとブログも復活できそうな感じ。
とりあえず、今週末はキロ５で走れるだけ。
キロ５で走れないと別大は収容されちゃうからね。
ボチボチ頑張ります。
それでは(@^^)/~~~
