今日は皇居ランをしよう！
だったんですが時計を忘れました＞＜
しょうがないので多摩川ランです。
まだ右ハムに張りがあるので
キロ５で１時間ほど回復走を。
シューズはペガサス３５。
結果ドン
走り初めはキロ５だったんですが
脚がほぐれるにつれて
ペースが上がる上がる、どんどん上がる。
キロ４が気持ちいいいい！！
「いつまでもどこまでも走って行けるペース」
これがまさにキロ４ペース。
今ウルトラがあればキロ４で勝負したいくらい。
ラップ。
ペガサス３５って
こんなにスピード出るシューズだったっけ？
これが覚醒なのか一時だけの確変なのか。
てことで、つくばマラソンですが！！！
当日太陽が西から昇るようなことがあれば
サブ３５に挑戦しようと思います＞＜
覚醒したとってもそんなレベルですｗ
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それはそれとして、好調の要因なんですが。
僕はサプリ類は一切摂らないし
アミノ酸とかもレース直前以外は摂らないし
整体や鍼も一切やりません。
が！この夏から「ある物」を
毎日欠かさず食べてます。
それが良いのかなあ・・・
その「ある物」とは・・・
大したものではないのでまたいつか。
それでは(@^^)/~~~
