それはいいんですけど
道マラはどうなるんでしょう？
札幌で８月に３回フルマラソン・・
道マラはパッケージ的に開催できるとしても
８月だけで３回も交通規制とか
市民生活にそれなりに影響でそうなんですが。
経済効果のプラスマイナス次第なのかなあ。
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そんな今日は皇居ジョグ・・
と行きたかったんですけど雨。
雨用のシューズを持ってなかったので
しょうがなく帰宅して多摩川練。
シャカシャカ羽織ってレッツゴー！
結果ドン
昨日のインターバルで脚が重い中で
なるべく速めのジョグ。
４３０ジョグで行きたいところでしたが
上手くビルドアップして走れました。
走り始めてすぐ雨が止み
シャカシャカがただのサウナスーツになり
せっかく涼しいのに滝汗になりました(;´Д｀)
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僕が走れるのは
平日は１７時から１８時半の間だし
休日も日中に予定が詰まりまくってて
最近、練習会とかに参加できてません＞＜
みんなと一緒に走りたいですね。
週末のよこ月もみんな水戸前で
１０ｋｍに参加なんだろうな。
僕も盛岡の１週間前だけど
１週間前に１０ｋｍとか全く関係ないので
参加するなら５＋２０なんだけども・・・
合わないからお休みしてロング走かな。
まあとりあえず頑張ります。
それでは(@^^)/~~~
