道マラ5日前というこで
刺激入れをやってきました。
走ろうと思ったら
もんのすごい雨と雷(;´Д`)
レーダーを見るとすぐに通り抜けそう。
なので30分ほど止むのを待ってレッツゴー!
結果ドン!
ラップ
割と上手くキロ10秒ずつくらい。
脚もよく回ってた感じです。
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明日は疲労抜きでのんびり走りたいと思います。
けど明日も雨が・・・><
あとは金曜に短く刺激入れして終わりですね
いよいよ本番が近づいてきました。
頑張るぞっと。
それでは(@^^)/~~~