早速ですが今日は皇居ランです。
のんびりでもいいかと思いましたが
昨日の頑張りを生かすも殺すも今日次第。
しっかりジョグすれば昨日の効果が生きるし
ダラダラすれば昨日の効果が死んでしまいます。
なんてことは分かってるんですけど
ダラダラのんびり走りたいww
そこは心を鬼にしてしっかりジョグでゴー!
給水は手持ちのミニポカリ(300ml)
結果ドン!
3周目まではミストシャワーは横目にスルー。
4周目はちょっと興味が出てきて浴びてみましたw
つーか暑くて引き寄せられました。
黒部のミストシャワーの時も思いましたけど
メガネで走ってるので水滴がつくと
前が見にくくなって仕方がありません><
とりあえずしっかりジョグは出来ました。
明日は休足して水曜のポイント練習に備えます。
それでは(@^^)/~~~