明日もいろいろ大会がありますね。
ところでＵＴＭＦ外れた関東の人が
何でわざわざ阿蘇まで行くだろう？？
秩父でいいのでは？？近いし。
完走は厳しいと思いますが(^_^;)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は国士館の記録会ですが
午後から予定があるのでＤＮＳ。
いろいろ見てると記録会って午後が多い？
てっきり午前だと思ってたので
今後のために覚えておこう。
そんな僕は明日が令和の初フル。
走るのはコレ↓
コースの高低はこんな感じ↓
累積１４００ｍ(;´Д｀)
坂練にはもってこいですね！
ちなみに水着美女はいません！
それは３週間後のウルトラです。
ガチじゃなくてロング走として走ります。
今日と合わせてセット練ですね。
＊＊＊＊＊＊＊＊
そんな今日は軽めのスピ練。
ペペッっと閾値走的に走っておきました。
股関節まわり、特に腸腰筋のあたり
調子がイマイチというかイマサンくらい。
明日は走り切れるのかな・・・？
暑くなってきましたね＞＜
それでは(@^^)/~~~
