来月は奥武蔵GLCと黒部名水。
2本のフルがありますが
やはり黒部名水はしっかり走りたい。
そこに向けて仕上げていきたいですね(*^^)v
2年前の春は謎の右胸痛に悩まされ
軽井沢ハーフも黒部名水も不本意でしたし><
今回はリベンジです(* ̄0 ̄)/ !!
そんな今日はハーフ走。
なるべくキロ4は見たくない><
と思いつつレッツゴー!!
1km目からキロ4見とるがなw
先週はキロ4をこぼしまくったので
それに比べれば改善はしてる><
今日は暖かかったので気持ちよく走れました。
気持ちよくとは言っても
ゼーハーゼーハーときっついんですけどw
【12日】ランオフ
【13日】26.7km:ハーフ21.2+ダウン5.5km
【4月合計】169.6km
明日はちょっと変化のあるLSDの予定。
それでは(@^^)/~~~