今日は転倒から帰宅まで。
古河のコースはスタートすると２ｋｍほどでスライドのためにいきなりコース幅が狭くなり大渋滞が起こります。
３ｋｍ地点くらいでしょうか
前の方がコーンにぶつかったのか
２，３人の方が急にストップ！
いきなり目の前で止まられたので避けきれず。
弾かれるように回転しながら
右半身からダイブしました。
運の悪いことにダイブ先には倒れたコーン。
こんな感じで「つば」みたいな部分で
右脚の付け根あたりを強打しました。
痛いのは右脚ですが
手の付き方も悪かったようで
右手のひらも血まみれ・・・
テンションだだ下がりで、
１０ｋｍ付近で会場近くを通るので
そこまで行ってＤＮＦだな！
てことにして走り始めました。
海老ちゃん、みずさん、Ｎさんと
皆とスライドしてるうちに
追いかけたくなりアドレナリンが出てきたのか
右脚の痛みがマヒしてきました。
いけるとこまで行くぜってことにして
ペースを上げて追いかけることにしました。
今思えば１０ｋｍで止めとくべきでしたがｗ
道中はキミ兄さんやhassyさんをはじめ
激沈Ｔや５０Ｔの方にはなるべく声掛けしつつ。
で、２３ｋｍ付近でＮさんに追いつきました。
もう後はＮさんとランデブーしてればいいか
ということで少しペースを緩めました。
が！！
Ｎさんに追いついたことで緊張が緩んだのか
右脚がズキンズキン主張し始めます＞＜
全身から脂汗が噴き出てくる・・・
もうこうなったらできることは無し。
行けるとこまでＮさんを引っ張ることくらい。
手の傷もどうにかしたかったので
３３ｋｍまで走り、救護所にピットインしました。
救護所に５分ほど滞在し
走り始めるも右脚が痛い＞＜
サブ３は諦め、ジョグでテクテク・・
競技場に入って時計を見ると５８分台。
あれ？？ダッシュすればサブ３行ける？？
最後の３００ｍほどをダッシュ（笑）
何とかネットでサブ３行けました。
その後は着替えてパシャリ。
電車が混む前に帰宅の途へ。
帰りにＮさんとラーメン食って帰宅しました。
まだ少し右脚が怪しい感じなので今日もオフ。
徳島走れるのかね・・・？
そして今のところの予報だと
板橋が最上級に絶好のコンディション？
楽しみです。
それでは(@^^)/~~~
