この年末年始、よく走りました(*^_^*)
年末年始の結果ドン!
2週間で260km弱。
多分、今までで一番走った2週間(^_^;)
あとはこれに
・山練もしくは近所の超絶アップダウンコース
・ウルトラロングジョグ
あたりを混ぜていけば、ウルトラやロングトレイルにも対応できそう。
故障しないように注意ですね。
ただ、アホみたいに食べてるので
これだけ走っても、腹がポヨンポヨン(;´Д`)
明日からちょっと体重を意識した食事にしよう。
13日(日)はユキさん&ふらっとさん主催の
新横ぐるぐるに潜入する予定です(*^^)v
せっかく速い人たちに引っ張ってもらえる機会。
僕はガチンコでついて行きたいと思います<(_ _)>