気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

【250km】走りに走った年末年始

この年末年始、よく走りました(*^_^*)

 

年末年始の結果ドン!

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2週間で260km弱。

多分、今までで一番走った2週間(^_^;)

 

あとはこれに

・山練もしくは近所の超絶アップダウンコース

・ウルトラロングジョグ

あたりを混ぜていけば、ウルトラやロングトレイルにも対応できそう。

故障しないように注意ですね。

 

ただ、アホみたいに食べてるので

これだけ走っても、腹がポヨンポヨン(;´Д`)

明日からちょっと体重を意識した食事にしよう。

 

13日()はユキさん&ふらっとさん主催の

新横ぐるぐるに潜入する予定です(*^^)v

せっかく速い人たちに引っ張ってもらえる機会。

僕はガチンコでついて行きたいと思います<(_ _)>