昨日はランオフ。
回廊に向かう気すら起きない雨だった・・・
午後は回廊も閉鎖されてたし、今日は天気が回復しそうだったし。
今日は休暇の消化で午後休。
用事をササッと済ませて、少し長く走る時間を確保。
120分ほどゆるくジョグりました。
シューズはウェーブライダー。
補給は無し。
風がアホみたいに強くて、向かい風の後半はグイグイ押し戻された。
さあ、いよいよマラソンウィーク。
今週末には、水戸・横浜・島田大井川・富山・金沢と、すごいことに。
僕は手賀沼でハーフをこっそり走ってきます。
手賀沼は調整で走ります。
15km+5kmくらいのビルドアップで行きたいなあ~。