この週末はエアレース界隈が賑わっていますが、私はガチレース。
明日は富山の黒部でフルマラソンだ。
まずは朗報。
思っていたよりは気温は低そう。
ただ、日差しはありそうなので、気温が低いからと油断はできない。
そもそも、北海道の練習にはもう少し気温が高いほうがいいかも知れない。
明日のレースだけを考えるなら朗報と言えるか。
次に悲報。
２，３日前からどうも左足首の調子が悪い。
今日走ってみてもやっぱりイマイチ。
「痛い」というのではないが、爆弾がありそうな気がしてならない。
１０人いれば２，３人は「今日はポイント練習を回避しよう」
となるくらいの微妙な違和感がある。
明日のレース中に爆発しないことを祈るしかない。
そんな今日は前日の調整。
６時半起床、麦茶を飲んで７時前スタート。
シューズはジャパンブースト。
途中１ｋｍだけピリッと刺激入れ。
３日前にもゆるジョグ。
５月のまとめ記事を書いたのでアップしてなかったもの。
２ｋｍ過ぎの途切れは靴紐の結び直し。
さあ、エアレースの方もガチレースの方も頑張っていきましょう！
