昨日は寒いうえに雨、ということでランオフ。
高校野球を見てから、花見と称し、居酒屋で普通の飲み会。
今日から新年度のスタート。
週末というとこともあって、ロングジョグでスタート。
リディアードのいう「マラソンコンディショニングトレーニング」だ。
6時半起床、7時過ぎスタート。
シューズはジャパンブースト。
補給は無し。
キロ440くらいで淡々と。
時間も距離も中途半端になってしまったのは、
元々150分を予定していたものの、2時間を超えたあたりから、
腹がゴロゴロし始めヤバい感じになってきた。
30キロまで行って終わりにしようと思ったが、
30キロ手前で腹が限界に達し、家の近くだったのでエスケープ。
なんとも締まらないスタートになってしまったが、これはこれで。
今年度、頑張って行こう!