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おいやんが走るで!

たまりばーをテクテク。。

【新年度】ロングジョグでスタート

昨日は寒いうえに雨、ということでランオフ。

高校野球を見てから、花見と称し、居酒屋で普通の飲み会。

多摩川ソメイヨシノも今日のところ、まだまだ。

 

今日から新年度のスタート。

週末というとこともあって、ロングジョグでスタート。

リディアードのいう「マラソンコンディショニングトレーニング」だ。

 

6時半起床、7時過ぎスタート。

シューズはジャパンブースト。

補給は無し。

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キロ440くらいで淡々と。

 

時間も距離も中途半端になってしまったのは、

元々150分を予定していたものの、2時間を超えたあたりから、

腹がゴロゴロし始めヤバい感じになってきた。

30キロまで行って終わりにしようと思ったが、

30キロ手前で腹が限界に達し、家の近くだったのでエスケープ。

 

なんとも締まらないスタートになってしまったが、これはこれで。

今年度、頑張って行こう!