静岡マラソンは初めてレンブーで走った(DNFだったけど・・・
そこで今日はレンブーはどうだったのよ?という検証だ。
これまでは、ウェーブライダー、ジャパンブーストで走っていた。
とりあえず直近の3レースのピッチとストライドの検証だ。
体が動き出し、ペースが一番安定する10~20kmの区間を比較。
一番下の数字は小数点以下を無視した平均値。
左2つがジャパンブースト、一番右がレンブースト。
全然違いがわからねえwww
あえて言えば、レンブーだとピッチが上がってる・・・か?
ただ、コースが違うので、勾配等の誤差の範囲内だろう・・・
ここまで違いがないとなると・・・足に優しいジャパンブーストでいいかな?
もう一つ。
走り方に合ってるのかどうか。
ソールの写真がこちら。
まだ150kmも走ってないので、分かりにくいが、
よく見ると、青丸で囲ったあたりのブツブツが周りよりすり減っている。
こうやってみると、あまりブツブツのグリップを生かせてない気がするなあ・・
きっぱりジャパンブーストにするかな。
ちなみに、ウェーブライダーはどうだったのか??
初マラソンとなった2015年の大阪マラソンの結果がこちら。
綺麗な撃沈wwww
10~20kmのデータがこちら。
びっくりするほどオーバーペースwwww
この時は、10kmくらいで「お?結構いけるんじゃね??」とか思い、
「おらおらチンタラ走ってんじゃねーよ」ってペースアップしたんですよね・・
最後まで持つわけもなく、トイレ2回にまいどエイド堪能www
ただ、データを見ると、ピッチもストライドも少しずつ成長してますね。
まあ、結論としてはジャパンブーストでいいんじゃね??
そんな投げっぱなしな検証でした。
今日は60分ジョグ。
7時半起床、オレンジジュース飲んで8時スタート。
シューズはジャパンブースト。
板橋は残ってるけど、実質静岡が最終戦だったので、今月はのんびりと。