今日走ってて思ったのは、
なんか僕、すごい厚着じゃないか・・・？ってこと。
冬の標準装備として、
上はコンプレッションシャツ（長袖）＋コールドギア等の長袖シャツ。
下はインナー＋ロングタイツ。
ガチの時は、標準装備＋短パン。
ジョグの時は、標準装備＋ウィンドブレーカー上＋短パン。
ゆるい時は、標準装備＋ウィンドブレーカー上下＋ネックウォーマー＋マスク。
今日はＬＳＤだったのでフル装備で走ったけど、
日差しもあったし、そんなにガチガチの防寒してる人は、ほぼ見かけない。
まるで減量中のボクサーのようだ。
まあー、減量にはいいのかな・・？
今日は１２０分ＬＳＤ。
６時半起床、オレンジジュース飲んで７時過ぎスタート。
シューズはジャパンブースト。
昨日飲み会だったので、もう少し寝たいところだが、
この時間しか走れる時間がないので仕方ない。
結果。
