でも、ならなくてもいいなら、別になりたくはない^^;
ブログを書くようになって、他の人のブログも良く見るようになった。
練習内容のラップなどを載せている方もいて、すごい参考になる。
・・・のだが、1つだけ、1つだけどうしても「???」となる。
みんな、ストライドがすげえデカくねえ??
走り幅跳びでもしながら走ってるのか???ってなる。
とりあえず、まずは今日の10km走の内容。
シューズはレンブー、まさかの38分21秒でPB更新。
けれど、問題はタイムではなく、ピッチとストライドだ。
ご覧のように、10kmの平均ピッチ数は200を超える。
マラソンの時で195-200くらいだ。
こんなピッチで走ってる男性ランナーはそうそう見ない気がする。
別に意識してピッチを多くしてるというわけではない。
ダイナミックに走ってるつもりなのだが、
他人から見ると、ものっすごいちょこちょこした走りなんだろうな・・・
あえて触れたくはないが、単に脚が短いだけじゃないの??
と思わなくもない。身長が162しかないので、脚も必然的に短いのだ。
それはそれとして、これ以上ピッチでタイムを稼ぐのは厳しい気がする。
となると、必然的にストライドを伸ばさなければならない。
うーむ、すぐには無理だし、いま何かして静岡に影響がでるのも嫌だし、
4月以降の来シーズンの課題ということに先送りだ。
流し的なものを入れるのと、基本的な筋力アップなんだろうな。