おいやんが走るで!

たまりばーをテクテク。。

【テクテク】100分LSD

今日も最強最強と騒ぐほど寒くはなく。

これで寒い寒いと言ってると、大雪の地方の方からお叱りが飛んできそう。

 

6時半起床、フルーツジュース飲んでから7時過ぎにスタート。

今日もたまりばーをテクテクジョグ。

100分ほどのんびり走ろうと思ってたら、1キロ分くらいオーバー。

かといって120分にも足らず。

2キロほど足して120分にすることも考えたが、効果はなさそうなので終了。

 

ウェーブライダーを履いて走ろうと思ったら、甲の親指付け根に違和感。

ジャパンブーストだと大丈夫なので、ジャパンブーストで。

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