今日も最強最強と騒ぐほど寒くはなく。
これで寒い寒いと言ってると、大雪の地方の方からお叱りが飛んできそう。
6時半起床、フルーツジュース飲んでから7時過ぎにスタート。
今日もたまりばーをテクテクジョグ。
100分ほどのんびり走ろうと思ってたら、1キロ分くらいオーバー。
かといって120分にも足らず。
2キロほど足して120分にすることも考えたが、効果はなさそうなので終了。
ウェーブライダーを履いて走ろうと思ったら、甲の親指付け根に違和感。
ジャパンブーストだと大丈夫なので、ジャパンブーストで。