気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

【キロ7】ゆっくり走って疲労抜き

勝田から招待状が来た・・・

 

ブロックスタートだけれども、最初の1kmのロスはどれくらいなのかな。

地図を眺めてみると最初の商店街が700mちょっとある・・・?

思ったよりも長いので、最初の1kmのロスはそこそこ大きそう。

頑張ろう。

 

週末の朝がちょー寒そう・・・

寒いのにめっぽう弱いので、勝田はあまり冷え込まないといいなあ。。。

 

さてさて、今日はキロ7オーバーのペースで短い距離をテクテクと。

シューズはウェーブライダー

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