おいやんが走るで!

たまりばーをテクテク。。

【脂肪燃焼】90分LSD

年末年始も結構走ったので、体重の増量は1kg程度。

 

ただ、まだいくつか新年会も残ってるし、勝田に向けて少しでも軽くしておきたい。

脂肪よ燃えろ~と念じながらLSD。

 

6時30起床。

お茶で少し水分を補給してから7時過ぎにスタート。

120分くらいは走りたい、と思っていたけれど、

昨日の夜の飲み食いしたものが腹の中で上下に揺さぶれたのか、後半腹痛が。。。

90分で家にエスケープできる付近を走っていたので、そこで終了。

 

シューズはジャパンブースト。

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