２０１７年はスピードを強化したい。
自分でも、５ｋｍや１０ｋｍがフルのタイムのわりに遅いなあ、とは思う。
走力を上げてスピードを強化するのは当然なんだけれども、
少しくらいは道具に頼っても良いのではないか・・・・
スピードが出しやすそうなシューズということで、レンブー２を購入。
ソールが薄くて衝撃がダイレクトに脚に来そう・・・
これまでウェーブライダーとジャパンブーストのクッションに守られてきた脚はレンブーに耐えられるのか少々不安。
早速明日のポイント練習で履いて走ってみよう。
今日は朝ラン１２０分。
キロ５を少しオーバーするくらいでテクテクと。
シューズはジャパンブースト。
