気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

Mountain

【重い脚】閾値走7km+ペース走12km

今日は山練の日だったのですが中止。 中止の理由は2つ。 「悪天候」と「パーティーでの行動」 前者は当たり前といえば当たり前ですが 我が身のことと感じてる人がどれだけいるか。 nabewari.net このGWの死亡事故ですが、 僕が登った翌日のことなんですよね…

【業務連絡】はてブロ登山部

14日(日)の登山部イベントですが 天気予報が雨方向に傾いているので 今回は中止 としたいと思います(´;ω;`) 雨で危険が増すというのもありますが 富士登山やリレマラ等々、 大切なレースが控えているので 雨に打たれて風邪を引くのが一番マズイ! とい…

【3セット練】お山に6時間

やーーっとすっきり晴れました。 ババっと布団を干して準備。 一昨日スピ練、昨日30km走に続いて 今日はガッツリ山練です(^▽^)/ 鏑木さんも言ってますが 6~8時間ほど動き続ける練習。 山の中で6時間活動だー! とりあえず結果ドン! 時計は全く止め…

【山山山】ハイキングの予定

これからのハイキングの予定を あーでもないこーでもないと考えています。 ロードもきちっと走りたいのもあるし 先の予定を見ると思ったより 結構埋まってるもんですね(;´Д`) ただ、どう予定を立てても 山は天気次第というのもありますね。 ガチのトレラン…

【トレイル】高水山を走ってきたよ

高水山トレイル15kmの部 走ってきました。 僕はトレイルに タイムや順位は求めていないので ポクポク楽しく走って歩く! 結果はこんな感じでした(*^^)v 暑かった~ 僕はロングシャツにロングタイツだったので 周りに比べると厚着でしたが 15kmなら給…

【うーむ】迷うエントリー

4・7の高水山トレイル、 まくりくままさんも来られるんですね 賑やかになりそう(笑) 前夜に何かするなら呼んでください~ そんな4月に迷ってるエントリーがいくつか。 まずは4・14のコレ。 www.kasumigaura-marathon.jp ロング走にいいかな~と思っ…

【トレイル】高水山にエントリー

来年の4月7日にある高水山にエントリー。 15kmの部ですが・・・ 制限時間もなく必須装備も緩い大会。 ↓こんな感じ しかも15kmの部は整備されたハイキングコース多め。 もうほぼほぼハイキングです(笑) ただ、歴代優勝者には結構なメンツが名を連ね…

【レポ】南高尾withカナ&フジヤマ

昨日行った南高尾のレポです。 メンバーは、カナ先生、ジャーマネ、ちみさん、petaさん、フジヤマさん、僕の6名。 8時30分に高尾山口駅集合。 7時発のに乗ったら40分で着いてしまった>< 仕方ないのでその辺を散策して皆を待ちます。 ・・・petaさん…

【トレイル】南高尾withカナ先生

今日は南高尾へ行ってきました。 メンバーはカナ先生、ジャーマネ、ちみさん、petaさん、フジヤマさん、僕の6名。 とりあえず楽しすぎて、何も言えねえ・・・ あの楽しさを文章に起こすのは、僕の文才では不可能です。 とりあえず行程 加工が楽な写真1つだ…

【塔ノ岳】大倉尾根ピストン

今日は暑いですけど、天候は絶好! 塔ノ岳へ行ってきました。 渋沢駅から走って、大倉尾根を登って降りてピストンです。 ゴールは湯花楽さんでひとっ風呂。 まずは渋沢駅から4kmほど走って大倉バス停へ。 クリステルとキャサリンに見送られて。 途中なん…

【年度締め】大山登山マラソン(山頂コース)

今日で今年度も終わりですね。 明日から新シーズン頑張ります。 今日は天気が良いので、山へ行ってきました。 大山登山です。 中腹まではバスとケーブルカーで行けますが、 僕はランナーなので自分の脚で行きます。 以下、長文です。 全体の結果。 時計は信…