今日は一年ぶりに 千葉にお邪魔しようかと思いましたが 行ってまで何かできるような状態でもなく 大人しく多摩川でロングジョグです。 結果ドン! あ~キツかった。。。 スタミナも落ちてますね~ 当然ですけど(^_^;) ******** 日が前後しますが 昨…
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