平日の睡眠不足を解消するため 遅めに起きて準備して外へ・・暑い(;´Д`) なんか日差しも元気だし・・ 涼しくなったら走れるようになるって いつになったら涼しくなるねんって話。 ******** まずは26日(木) この日は皇居でジョグ。 特にペースも…
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