三連休の二日目。 昨日はスピ練をやったので 今日はセットでロング走です。 日差しが強くてやってられないので 新横の回廊に逃げることにしました。 えいさんに会えるかなー なんて思ってら会えました(^▽^)/ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 回廊は２階の方が風の通りがい…