早速ですが今日は皇居ランです。 のんびりでもいいかと思いましたが 昨日の頑張りを生かすも殺すも今日次第。 しっかりジョグすれば昨日の効果が生きるし ダラダラすれば昨日の効果が死んでしまいます。 なんてことは分かってるんですけど ダラダラのんびり…