１０連休も終わりですね(´・ω・`) ささっと終盤戦をまとめておきます。 ■ＧＷ８日目（４日） セット練の翌日なのでオフ。 ■ＧＷ９日目（５日） Ｕｋｅ練の新検見川クロカンに参加。 １日～３日にかけて行った スピ練、３０ｋｍ走、山練（累積２０００ｍ） の…