気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2018-10-21から1日間の記事一覧

【沈】おじいちゃんの月例

つくばまで1か月。 体を絞るぞ! それには筋トレするぞ!! 結果、背中と尻が筋肉痛でバキバキ(泣) 背中と尻には湿布をぺたぺた。 まさにおじいちゃん状態。 えいさんの40kmに乗ろうかと思い少し早めに出発。 階段の登りが辛い~(泣) こら無理やと…