気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2018-09-15から1日間の記事一覧

【血と雨】鼻血ランとシャワーラン

まずは木曜日。 いつも通り90分ジョグの予定でした。 テクテク走ってると、どうも鼻の通りが悪い。 鼻の穴がカピカピにくっついて閉じてる感じ。 こんな時、皆さんはどうします? ほじりますよね? 僕も鼻ホジーって指を突っ込みました。 その時です。 つ…