踵もほぼ気にならなくなってきました。 ２６日土曜日 ゆっくりとジョグ。 曇ってるし大丈夫かと思い、給水は持たず。 めちゃくちゃ喉が渇きました＞＜ これからの時期は給水は必須ですね～ ２７日日曜日 今日は少しペースを上げてジョグ。 最後はトイレが我…