明日の夕方は雨かも。 ということで今日のうちにシャキッと走っておきました。 ガッと走りたかったので300m10本にしました。 3分1桁で揃えたいところですね・・・ 後半、ストライドがどんどん小さくなってます。 あまり感じませんでしたが、キツかっ…
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