気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2017-11-02から1日間の記事一覧

【紅葉パトロール】日曜は

青梅組に行こうかと思ったけれど、 疲労抜きにしては、少し速くて長いかなと。 僕はキロ630を超えないと疲労が抜けない体なのだ・・・ とはいえ、多摩川ばっかり走ってるんじゃなくて、 リフレッシュも兼ねてちょっと違ったことも必要かなと。 心の疲労抜…