気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2017-08-12から1日間の記事一覧

【30km】涼しいのはいいのだけれど

今日も東京は8月にしては涼しめ。 涼しいのはいいんだけれど、道マラの暑さ対策になりやしない。 秋以降に向けてはいいんだけれど・・・ さて、どうも体が疲れ気味。 昨日は早く寝て、時間的にも十分に睡眠はとったのに眠くて仕方ない。 おまけに朝起きると…