おいやんが走るで!

たまりばーをテクテク。。

2017-04-05から1日間の記事一覧

【桜】疲労抜きジョグ

そういえば、北海道マラソンにエントリーしました。 わざわざ札幌にまでファンランや練習ランをしに行くつもりは毛頭ありません! さて、今日は疲労抜きのジョグ。 桜を見ながらのんびりと。 リディアードのメニューでいうと「かなりゆっくりしたジョギング…