気ままに Marathon & Mountain

走ったり登ったりします

2017-01-03から1日間の記事一覧

【新兵器】レンブー

2017年はスピードを強化したい。 自分でも、5kmや10kmがフルのタイムのわりに遅いなあ、とは思う。 走力を上げてスピードを強化するのは当然なんだけれども、 少しくらいは道具に頼っても良いのではないか・・・・ スピードが出しやすそうなシュ…