【遅報】奥熊野いだ天ウルトラマラソン

土砂降りの熊野路を走ってきました。

驚きの結果どん！

なんと９５ｋｍでリタイアです＞＜

３月末のふくい桜マラソンで

左脚を痛めてしまったのですが

丹沢、両神、雲取、とハイキングでは何ともなかったので

大丈夫だろう、とタカをくくっていました。

走りだすと、最初から違和感があり

５ｋｍもいくと痛いわ力が入らずカックンとなるわ

もう５ｋｍで辞めたくなる惨状。。。

普通に走れないので

何とか走れるフォームでサブ１０ペースを維持。

残り５ｋは下り基調なので

何とかサブ１０は大丈夫かと思ったその矢先。

急な下りのヘアピンを曲がった際に

左股関節を中心に左脚がビキビキっと。。。

走るどころか、歩くこともできず

山中のコースで動けなくなりましたｗｗｗ

周りに人はいないしスマホも持ってないので、リタイアもできない。

不幸中の幸いなのか、すぐ先にエイドがある。

ガードレールを杖替わりに、右脚でけんけんしつつエイドまで。

そこでリタイアしました(´・ω・`)

最初から走っちゃイカン状態でしたね。

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一夜明け、左脚は思っていたよりも無事。

キロ５～キロ７でしか走ってないので

筋肉を使っておらず、筋肉痛もなし。

ただ、あからさまに変なフォームで９５ｋｍも走ったので

左のアキレス腱と右の足首が痛い。

GWの山行大丈夫かな(´・ω・`)

【百名山】21座目＆22座目：両神山＆雲取山

週末は秩父に行ってました！

目的は両神山と雲取山。

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まずは土曜日。

自身２１座目の百名山となる両神山。

秩父に移動し、そのまま登山口の日向大谷へ。

そこからのピストンです！

距離が短いのはわかってたので

ピャッと登って、サッと降りてくる・・・

なんて思惑だったんですが(;^ω^)

これがなかなかの急登に、岩場クサリ場がどーんどーんと。

清滝小屋と頂上でたっぷりモグモグ休憩しちゃいました(;^ω^)

ヒーコラ言いながら登頂

景色も最高

雪を抱いているのは八ヶ岳でしょうか。

下山後はもちろん薬師の湯へ行ったんですが

なかなかお洒落な感じでした

そのまま秩父に宿泊。

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日曜は雲取山。

普通は三峰神社からスタートするんですが

大輪というところから三峰神社まで

歴史のある参道が残ってるので

そこも含めて大輪からスタートしました。

まずは表参道を上って三峰神社へ

途中、奥の宮がある妙法ヶ岳にも寄り道

三峰側からだと頂上の前に雲取山荘

ちょうどヘリによる物資の運搬日で

小屋の前には物資がどーんどーんと置かれていました。

そして満を持して頂上へ

良き天気。

この後は鴨沢へ下山しました。

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今週末の関東は天候もよく

何をするにも最高でしたね。

両神山も雲取山も

人が映らないように撮っているだけで

多くのハイカーで賑わっていました。

今週末も最高でした(*'▽')

【百名山】２０座目：丹沢山

自身２０座目となる百名山に登ってきました。

我らが神奈川が誇る丹沢山です！

行程どん

秦野駅をスタート！

信仰の道を通って大山へ

そのままヤビツに降りて

表尾根から塔ノ岳

そこから丹沢山ピストン

大倉尾根を降りてきました。

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蛭ヶ岳まで行きたかったんですが

思ったより時間がかかってしまい断念。

渋沢駅まで歩く予定も

大倉に降りると、ちょうどバスが出るところだったので乗車(´・ω・`)

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午前中は終始ガッスガスだったので写真は少な目。

下社どーーん！

大山頂上はもう真っ白けだったので写真なし！

ひっさしぶりのヤビツ。

いつ以来か記憶がないほど。

ここから表尾根。

初の表尾根が思ってたよりきつかった。

そして塔ノ岳。

奥にチラっと富士山。

正午前についたのですが

正午前後だけガスが晴れてくれた！

ふっじさーーーん！

塔ノ岳で昼食休憩をして丹沢山へ

蛭まで行くか迷いに迷いましたが

行動時間は「遅くとも１６時まで」という

ハイキングの原則に間に合わなそうだったので

ここからバカ尾根で下山しました。

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大倉尾根を塔ノ岳までピストンの方やツアーが多いですが

塔ノ岳～丹沢山の間はそれほどキツくないし

見事な景色を眺めながら

最高の稜線歩きができるので

おススメなんですけどね～

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久しぶりに雪のない山で疲れました！

でもやっぱり最高です！

【爆発しました】ふくい桜マラソン

福井を走ってきました。

まずは結果どん

サブ3はできました・・・が(´;ω;｀)

普段全然走ってないのに

いきなりフルをそれなりのペースで走ろうとするから・・・

ハーフで左の股関節と膝が爆発しました。

そこからは左脚に力が入らず

何度もガクッと膝が折れて

左側に倒れそうになりながら(´;ω;｀)

来週フルあったらとても走れない状態。

これがシーズン最後で良かった。。。

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それはそうとですね。

ふくい桜マラソン。

なんと、あの「９．９８スタジアム」のトラックを「通過」しますｗｗｗ

普通、そこをゴールにするでしょｗｗｗｗ

トラックを走って通過するマラソンって初めてでした。

おかげで、スタートゴールが福井駅前

という全国一アクセスの良い大会なんですが

アクセスが良すぎて、福井にお金が落ちなそうな気もします。

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てことで、福井県もサブ３クリア！

これで全国サブ３行脚の旅も、長崎県を残すのみ。

来年２月の五島を走るか

その先の１１月にあるかもしれない平和マラソンにするか。

平和マラソンは本当にやるのかね・・？

【優勝しました】秋田駒ヶ岳

週末は秋田に行ってました。

目的は温泉と秋田駒ヶ岳。

秋田と岩手の県境は温泉天国なんですよね。

泉質の異なる温泉がたくさん。

今回は有名な乳頭温泉の一つ手前

秋田駒ヶ岳のふもとの温泉郷に行きました。

まずは土曜。

移動もあって、登山スタートは少し遅く

途中、冬期閉鎖中の道路にでるのですが

こんな感じで雪に埋もれています。

土曜は８合目から爆風で

一時的に天候も崩れる予報だったのでここで撤退。

明けて日曜

快晴無風の最高のコンディション。

←駒ヶ岳頂上と男岳頂上→

とにもかくにも絶景絶景また絶景。

眼下に田沢湖どーーん！！！

遠方に岩手山どーーん！！！

森吉方面どーーん！！！

阿弥陀池小屋から秋駒ブルー！！

全体の行程どーーん！！！

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乳頭温泉にも行こうかと思ったのですが

日帰りだと露天に入れないようなので

またの機会に宿泊して行こうと思います！

これで雪山は今シーズン最後！

最後に優勝の大絶景ありがとうございました！

今週末も最高でした！